Qui l’eut cru ?
L’eau bouillie bouillante à 60° C est la pierre angulaire des recettes et de l’enseignement ayurvédiques.
De ce fait, particulièrement importante dans le cadre d’une cure ayurvédique, l’eau est bouillie et bue la plus chaude possible, elle présente les spécificités suivantes :
- elle prévient les problèmes digestifs
- alcalinise votre système digestif et participe à baisser l’inflammation de vos intestins
- elle rend la peau souple et fraîche
- elle prévient la fatigue
- elle agit sur le système nerveux, détend et apporte un sentiment de satisfaction
- elle rafraîchit
Si même en buvant beaucoup et tout au long de la journée vous avez souvent soif et si votre peau est sèche, c’est que des résidus organiques bloquent votre corps.
Donc les cellules ne peuvent pas absorber plus d’eau.
Buvez de l’eau bouillie chaude selon vos besoins et accompagnez-la des plantes aromatiques recommandées par l’enseignement Ayurvédique.
Ainsi, vous vous sentirez rapidement beaucoup mieux !