Quels sont les bienfaits du shiatsu thérapeutique ?
Le shaitsu, un maginifque soin d’accompagnement.
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Les meilleurs aliments « drainants »
Top 10 des aliments drainants pour le bien-être de votre corps. Bonne hygiène de vie et alimentation saine viendront compléter et optimiser les bienfaits des soins reçus au cabinet.
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Tout sur la circulation veineuse
Réflexion sur la circulation veineuse du corps humain et astuces pour réduire le syndrome de jambes lourdes et l’insuffisance veineuse.
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Conseils vers un mode de vie sain
Retrouvez mes astuces et conseils vous permettant de veiller à votre équilibre interne et d’instaurer un mode de vie sain pour votre bien-être.
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DIY : Une pâte exfoliante à l’amande !
Recette bien-être, Do it yourself, pour prendre soin de votre peau et revitaliser votre corps. Facile à réaliser, les cellules de votre peau seront régénérées !
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Kitchari : Le plat ayurvédique qui draine naturellement les toxines !
Recette traditionnelle facile et savoureuse. Ses vertus sont de drainer naturellement les toxines du corps en renforçant le tube digestif.
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DIY : Recette d’Energy Balls renversantes
Réalisez à la maison vos Energy balls, une recette pour vos petits plaisirs sucrés et équilibrés à la maison.
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Initiation à la médiation
Initiation à la médiation, tous les bienfaits pour gérer ses émotions, améliorer sa santé et alléger son esprit.
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DIY : Recette Déodorant maison
DIY : une recette de déodorant maison, 100% végétal et bio. Adieu les odeurs de transpiration !
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