Betty Chayeb

Nom de l’auteur/autrice :Betty Chayeb

LA DETOX DU SUCRE

Quelle détox ? Il faut en moyenne 2 à 3 semaines pour s’habituer à la diminution du sucre dans son alimentation. Remplacer le sucre par des substituts chimiques ou synthétiques n’est pas nécessairement la solution, car l’objectif de la détox au sucre est de diminuer l’attrait pour le goût sucré et pas uniquement la quantité de sucre.

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L’intestin grêle

Cet organe fonctionne en binôme avec le Cœur qui est l’organe empereur de la saison d’été.  Le méridien de l’intestin grêle est « Yang » et est porteur de 19 points.Il commence à l’angle unguéal de l’auriculaire (1er point : 少泽 Shào zé), longe le bord interne de la main jusqu’au poignet puis arrive au coude dans gouttière

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Hyper trauma et réponse au stress

L’état de stress post-traumatique est un type de trouble anxieux sévère qui survient subséquemment à un événement traumatisant tel que des attentats, des catastrophes naturelles, la guerre, des violences physiques, la mort d’un proche, une blessure grave… Selon plusieurs études scientifiques, il s’avère que 70 % des personnes adultes ont été confrontées au moins une

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LA CURE D’ARGILE VERTE

Choisissez de l’argile surfine (elle sera mieux assimilée par l’organisme). Mélanger une cuillère à café d’argile verte dans un verre d’eau. Le matin, consommez uniquement l’eau du verre qui aura surnagé : c’est l’eau d’argile. Ainsi, les bienfaits de l’argile auront eu le temps d’infuser. Après une semaine, vous pourrez consommer le dépôt au fond

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