LIBEREZ VOUS DU SUPERFLUS !
Pour faire le tri il faut s’armer de patience et de recul. Se poser en soi, prendre le temps de regarder en face tous ses mécanismes en disant stop aux peurs, aux excuses, au manque de temps, à tout ce qui « peut servir au cas où… » et vous dire que finalement faire de la place dans votre vie, c’est en faire également dans votre espace intérieur.
Saviez-vous qu’en faisant du vide on fait irrémédiablement de la place pour que de nouvelles énergies et choses puissent entrer dans notre quotidien et nous surprendre !
Commençons par un moment de concentration. Vous êtes prêts ?
Voici une série de questions pour être honnête avec soi.
Les règles du jeu sont les suivantes : il suffit de se poser 8 questions fondamentales pour faire le tri !
Prenez l’objet dans vos mains, excepté évidemment les objets trop encombrants ; ) et posez vous les questions avec toute la force de votre cœur.
Si vous répondez par Oui à chacune des réponses positives vous pouvez passer à la question suivante.
Attention si vous répondez non à une des questions cela signifie que vous avez toutes les bonnes raisons de ne pas conserver davantage cet objet. Vous êtes libre de le donner ou de le vendre pour lui permettre de répondre aux besoins réels de quelqu’un d’autre.
1/ Cet objet fonctionne-t-il toujours ?
2/ Avez-vous utilisé cet objet durant les 12 derniers mois ?
3/ Cet objet est -il bien l’unique exemplaire de sa catégorie que vous possédez ?
4/ Cet objet respecte t il l’environnement et votre santé ?
5/ Cet objet est- il facile à entretenir ?
6/ Cet objet a-t-il une place bien à lui pour être rangé sans vous encombrer ?
7/ Vous sentez vous libre de garder cet objet ?
8/ Cet objet vous plait il vraiment ?
Pour vous aider voici une liste de 63 choses que l’on aurait tous tendance à conserver inutilement.
- Les piles usagées (qui ne vont pas se recharger dans le tiroir !)
- Les chargeurs et accessoires dont vous n’avez plus les téléphones ou appareils.
- Les stylos qui ne marchent plus.
- Les collants filés.
- Les chaussettes toutes seules.
- Les bibelots rangés dans un coin dont vous ne vous servez jamais ou que vous n’aimez plus.
- Les vieux magazines jusqu’à 2018, sauf collection vintage si vous êtes collectionneur.
- Les élastiques à cheveux détendus.
- Les médicaments et produits périmés.
- Les boucles d’oreille dont vous n’avez plus la paire et que vous ne mettez pas dépareillées. Sachez que certaines personnes portent les bijoux dépareillés alors autant leur céder pour délester vos placards.
- Les boutons du vêtement qu’on a plus depuis des lustres.
- Les vernis à ongles qui ont tourné ou séché.
- Les offres et coupons réduction qui ne sont plus valables.
- Les vieux catalogues des saisons précédentes : Ikéa, maison du monde, la redoute…
- Les vêtements trop petits, tâchés, abimés, qui ne nous vont plus, etc. Sauf pour ceux qui font du bricolage. J’ai une petite pile de ce genre chez moi que je porte en ces occasions pour ne pas sacrifier d’autres vêtements neufs.
- Les bijoux abimés, rouillés, aux fermoirs cassés.
- Les vieux tickets de concert, théâtre, cinéma, billets d’avion…
- Les flacons vides : dans la douche, dans les produits ménagers, etc.
- Les cadeaux que l’on n’utilise pas mais que l’on garde sans rien en faire.
- Les ustensiles qui restent plus d’un an dans le placard sans être mis à l’effort collectif pour le bien-être de la maison.
- Les appareils électroniques cassés.
- Les vieux e-mails.
- Les cartes de fidélité que l’on utilise jamais.
- Les vieux calendriers.
- Les guides touristiques anciens, les notices d’appareils/machines que l’on a plus.
- Le maquillage périmé.
- Les vis, boulons et autres petits accessoires de montage en trop sur votre dernier meuble Ikéa.
- Les documents dont vous n’avez plus besoin.
- Les bouteilles de parfums vides.
- Les sauces périmées dans votre réfrigérateur.
- Le linge de maison usé (linge de lit, serviette de toilette…).
- Les stickers, post-its, que vous n’utiliserez jamais.
- Les chaussures qui ne vous vont plus.
- Les anciens tickets de caisse.
- Les sous-vêtements détendus ou trop petits.
- Les chutes de papiers cadeaux gardées « au cas ou »…
- Les sacs que vous ne portez jamais.
- Les livres que vous avez achetés il y a plusieurs années sans jamais prendre le temps de les lire. Dans le doute, mettez-les en évidence et laissez-vous une année … si rien ne se passe offrez les !
- Les fleurs fanées.
- Les anciens cours de Fac, et bouquins de cours qui ne serviront plus jamais et que vous ne relirez pas.
- Les gâteaux, chocolats, confiseries que personne n’aime et qui trainent dans le placard.
- Les ustensiles de cuisine irrécupérables (cassés, rayés, tâchés, fondus…)
- Les photos prises en triples dans la mémoire de votre téléphone/ordinateur.
- Les vieux contacts obsolète dans votre répertoire.
- Les coques de téléphone abimés, cassés, que vous n’utilisez plus.
- Les chaussettes trouées.
- Les vieux souvenirs liés à vos histoires passées. (Vivez dans le présent, on y est bien mieux !)
- Les goodies et objets publicitaires.
- Les jeux dans lesquels il manque des pièces.
- Allez dans le dossier téléchargement de votre ordinateur et supprimez toute ce qui ne vous sert plus, vous serez surprises de la quantité de dossiers et photos inutiles.
- Les doublons.
- Les boîtes d’emballages
- Les vêtements que l’on aime plus.
- Les vêtement que l’on a pas porté depuis pls d’un an.
- Les vêtements dans lesquels on ne rentre plus depuis longtemps.
- Les fonds de bougies qui ne servent plus (à moins de faire un atelier refont de cire).
- Les bijoux que l’on ne porte pas.
- Les gadgets inutiles.
- Les disques rayés, les Dvd que l’on ne regarde pas, les doublons d’infos de photos sur disques durs et qu’on ne regarde jamais !
- Les lunettes de vue ou solaire rayées ou inadaptées.
- Les vaisselles cassées
- Les vaisselles encombrantes de familles nombreuses
- Les échantillons que vous n’utilisez pas : offrez les aux démunis dans des pochettes avec un petit nécessaire de toilette (cottons, papiers mouchoirs, petite serviette, petit miroir, peigne, lingettes).
Et voici les 4 erreurs à éviter à tout prix si vous voulez vraiment désencombrer :
1/ Ne pas croire que vous allez tout trier en une fois.
Procédez calmement de manière affutée, ferme et tranchante « comme si votre bien-être en dépendait » et tenez vos objectifs coute que coute.
2/ N’achetez pas de contenants pour remiser les objets avant de les avoir triés. Dans le cas contraire, vous prenez le risque conscient de déplacer vos affaires pour les stocker ailleurs sans jamais vraiment les trier ! Ainsi vous ne réglerez jamais votre problématique.
3/ Procéder par étape en balisant les zones à ranger. Au lieu de vous disperser faites petit à petit cela vous évitera de vous sentir submergés.
4/ Ne remettez pas à plus tard la décision. C’est impératif d’honorer cet engagement envers soi tout en faisant face à la décision qui vous fera peut-être vivre une émotion inconfortable dans un premier temps. Mais, cela peut générer un magnifique sentiment de libération dans un second temps.
Bonne chance à tous : à vous de jouer !!